Himalaya Kriya Yoga
Â
Une technologie millénaire enseignée de maître yogi en élève depuis les profondeurs des montagnes himalayennes, dont le but est la réalisation de soi dans l'union à la conscience divine
Kriya veux dire:
Action qui nous mène Ă Â
l'Ă©volution,
Ă l'expansion
et à la libération.
En sanskrit:
Kri: Action Ya: Ă‚me
Techniques qui permettent d'apprendre à gérer une augmentation énergétique, à créer une profonde harmonie avec l'énergie du cosmos, à unir l'individualité avec la totalité, en apprenant à accèder à l'état de "Shunya" qui est le profond silence intérieur.
Une pratique qui nous ouvre à une expérience transformative.
La pratique de kriya nous invite à une profonde présence et à apprendre à observer le mouvement des énergies subtil et leurs effets pénétrant qui se font sentir en seulement quelques minutes de pratique.
Différents types de kriyas:
- Breathwork Kriya
- Mantra Kriya
- Laya kriya (Célébration et ouverture du coeur)
- Chi Kriya (Mouvement d'Ă©nergie)
- Kundalini kriya
Â
Kundalini: Infini potentiel de l'ĂŞtre
Kundalini est l'énergie féminine, qu’on appelle aussi « Shakti ». C’est l’expression de la mère divine. Elle soutien toute la création.
Kundalini c'est l’expérience de Dieu. Non pas l’idée, la croyance ou la théorie de Dieu, mais bien l’expérience intérieure, l’expérience vivante de la conscience divine en soi.
Il y a deux manières d'éveiller l'énergie de la kundalini:
- Par l'activation énergétique
- Par le raffinement de la conscience, de l'énergie, des chakras, du système nerveux et la maîtrise du mental.
La pratique des kriyas permet à la fois l'activation et le raffinement, ouvrant la voie à l’éveil et à la progression de la puissante énergie kundalini shakti, qui ouvre l’accès à la conscience cosmique et à incarner de plus en plus notre nature divine.
Chaque classe est un voyage intérieur en profondeur
Le himalaya kriya yoga est une approche intégrative et holistique qui allie différentes techniques afin d'ouvrir la voie de la transformation.
Chaque classe est construite avec une intention et la musique est soigneusement choisie afin de soutenir ce voyage aux profondeurs de soi.
Session 12 semaines
Classes en ligne sur zoom
Du 18 septembre au 4 décembre
Chaque mercredi matin de 9h Ă 10h30
Anand Mehrotra, maître yogi, Sattva yoga academy
Â
Anand est né à Rishikesh. Ses parents étaient élèves d’un maître yogi réalisé, Maharaji.
Je suis Julie-Skeye
Élève du chemin du yoga et enseignante de Sattva Himalaya Kriya Yoga.
Je suis allĂ©e à Sattva Academy en Inde pour ĂŞtre guidĂ©e par Anand Ă aller plus loin et plus profondĂ©ment dans mon Ă©volution et mon chemin yogique.Â
Le Himalaya Kriya Yoga est une approche que je n’ai vécu ailleurs dans ma vie. C'est une approche que Anand a développer dans le but d’aider le plus de gens possible à accélérer le processus d'union avec la conscience divine. C’est hautement transformateur et élevant!
C'est avec révérence et le coeur rempli de gratitude que je transmet les enseignements que je reçois de Anand et de son équipe à Sattva Academy.
Â
Session 12 semaines
Classes en ligne sur zoom
Les mercredis matin de 9h Ă 10h30
Du 18 septembre au 4 décembre